DURACIÓN: 3 HORAS. Mañana o tarde.
Incluye documentos, materiales y práctica.
Modo: Virtual o presencial, según prefieras.
“El Alimento Divino”
El objetivo primordial de este curso es la consciencia y el verdadero sentido holístico, y por ende, lo sagrado de la respiración.
Bondades de la Respiración Consciente
La concentración consciente en la respiración trae por efecto una imponderable sensación de armonía, equilibrio, plenitud rítmica y melódica en todas las cargas emocionales que pueden repercutir en los pensamientos negativos o aspectos fisiológicos de nuestra vida, además, nos revela el conocimiento de nuestra propia divinidad y grandeza a través de la luz y nos hace más conscientes de cómo afecta el ego en nuestro cuerpo y alma para aprender a manejarlo y entenderlo sin miedo y con más amor. Encontramos que la adecuada respiración es la base de la armonía interior, de una oportuna toma de decisiones, de meditación en calma, como también de espiritualidad verdadera y el mejoramiento de diferentes afecciones físicos como: depresión, fatiga crónica, asma, entre otros.
Con este taller logras un adecuado manejo de las emociones primarias y tienes un mayor entendimiento sobre la importancia de vivir el presente, además al respirar de manera despierta, cambias tu estado de ánimo, elevas tus niveles de paz interior y adquieres las bondades de la respiración consciente.
Contenido del Taller:
Introducción.
2- Aclarando conceptos.¿Quién está respirando?
3- Tipología de la Respiración.
-Respiración profunda o completa.
-Respiración pulmonar.
-Respiración abdominal.
-Respiración consciente
4- Anatomía de la respiración
¿Cómo recordar mi correcta respiración?
Práctica: Entendiendo la respiración pulmonar y abdominal.
5- Bondades de una adecuada respiración.
6- Pranayamas
Respiración del fuego
Respiración Brahmari
Respiración Sitkari</span>
Respiración Sithali
Respiración Anuloma viloma
7- Respiración Metatrón
-Respiración cuadrada.
-Respiración triangular hacia arriba.
-Respiración triangular hacia abajo.
“No eres tu mente, eres tu respiración”</span>
$100,000.00
Precio
$100,000.00
“El Alimento Divino”
El objetivo primordial de este curso es la consciencia y el verdadero sentido holístico, y por ende, lo sagrado de la respiración.
Bondades de la Respiración Consciente
La concentración consciente en la respiración trae por efecto una imponderable sensación de armonía, equilibrio, plenitud rítmica y melódica en todas las cargas emocionales que pueden repercutir en los pensamientos negativos o aspectos fisiológicos de nuestra vida, además, nos revela el conocimiento de nuestra propia divinidad y grandeza a través de la luz y nos hace más conscientes de cómo afecta el ego en nuestro cuerpo y alma para aprender a manejarlo y entenderlo sin miedo y con más amor. Encontramos que la adecuada respiración es la base de la armonía interior, de una oportuna toma de decisiones, de meditación en calma, como también de espiritualidad verdadera y el mejoramiento de diferentes afecciones físicos como: depresión, fatiga crónica, asma, entre otros.
Con este taller logras un adecuado manejo de las emociones primarias y tienes un mayor entendimiento sobre la importancia de vivir el presente, además al respirar de manera despierta, cambias tu estado de ánimo, elevas tus niveles de paz interior y adquieres las bondades de la respiración consciente.
Contenido del Taller:
Introducción.
2- Aclarando conceptos.¿Quién está respirando?
3- Tipología de la Respiración.
-Respiración profunda o completa.
-Respiración pulmonar.
-Respiración abdominal.
-Respiración consciente
4- Anatomía de la respiración
¿Cómo recordar mi correcta respiración?
Práctica: Entendiendo la respiración pulmonar y abdominal.
5- Bondades de una adecuada respiración.
6- Pranayamas
Respiración del fuego
Respiración Brahmari
Respiración Sitkari</span>
Respiración Sithali
Respiración Anuloma viloma
7- Respiración Metatrón
-Respiración cuadrada.
-Respiración triangular hacia arriba.
-Respiración triangular hacia abajo.
“No eres tu mente, eres tu respiración”</span>
